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[윤앤리의 1분 명상] 제6화 – “더 나은 미래를 원한다면”

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윤앤리의 1분 명상, 제6화, ‘더 나은 미래를 원한다면’입니다…

모든 원인은 반드시 어떤 결과를 가져오고, 모든 결과는 반드시 어떤 원인에서 비롯된 것입니다. 종교계에서는 이 자연의 기본적인 법칙을 ‘뿌린 대로 거둔다(불교)’, ‘사람은 무엇으로 심든지 그대로 거두리라(기독교)’, ‘뿌리지 않은 것을 거둘 수는 없다; 씨를 뿌린 곳에서 나무가 자라나는 법이다(힌두교)’, ‘구제를 좋아하는 자는 풍족해질 것이요, 남을 윤택하게 하는 자는 자기도 윤택하여지리라(유대교)’라고 표현했고, 철학과 과학계에서는 이를 ‘인과응보/인과관계의 원칙’, ‘카르마의 법칙’, ‘결과주의’ 등의 표현으로 설명하고 있습니다.

많은 사람들이 ‘카르마(업보)’라 하면 ‘과거에 저지른 잘못에 대한 형벌’부터 먼저 떠올리는데, 그게 카르마의 전부는 아닙니다. 과거에 베푼 선행의 결과로 좋은 일(보상)이 발생하는 것도 카르마입니다. 다만 대부분의 사람들이 내게 일어나는 좋은 일은 당연시하고 나쁜 일은 억울해하기 때문에 이 단어에 대해 다소 부정적인 뉘앙스를 품고 있는 것은 아닐까 하는 생각이 듭니다.

어쨌든, 영상의 내용대로 보다 나은 미래를 원한다면, 나쁜 결과를 가져온 행동(원인)을 분석하여 그 행동을 중단하고, 좋은 결과를 가져올 수 있는 행동을 앞으로 실천하면 됩니다. 우리 각자 한 주 동안 자신의 행동을 되돌아보는 시간을 가져 보고, 바꿀 수 있는 것들이 뭐가 있을지 함께 고민해 봅시다…^^

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[윤앤리의 1분 명상] 제2화 – “의식의 개선”

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윤앤리의 1분명상, 제2화, ‘지금과는 다른 현실을 원한다면’입니다!

의식의 개선은 처자식 먹여 살리느라 치열하고 바쁘게 직장에서 경쟁해야 하는 사람들을 위한 것이 아니라, 시간적 여유가 있는 한량들이나 하는 것이라는 생각은… 이런 생각을 하는 사람들부터 의식이 개선되어야 합니다. 의식의 개선은 숭고하고 거룩한 일이기 때문에 ‘하면 좋은 일’이 아니라, 인류의 파멸을 면하기 위해 우리 모두가 ‘반드시 해야 할 일’입니다. 조금 오버하는 것 아니냐고 느껴질 수도 있지만, 사실입니다. 의식이라는 것은 ‘자기 자신과 세상 돌아가는 일을 알고, 그 패턴을 이해하는 것’이거든요. 그런데 지금 위기’의식’을 느끼지 못한다면, 의식이 없는 상태라고 할 수 있습니다.

한 주 동안 우리 함께 이 문제를 고민해 보아요…

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